Inteligência Emocional

A inteligência emocional nada mais é que a capacidade de responder de forma adequada as situações, identificando e gerenciando seus próprios sentimentos e dos outros. Um casal que desenvolve essas potencialidades avança no relacionamento e garante qualidade no relacionamento. As habilidades a serem desenvolvidas na terapia são: Autoconhecimento Emocional - reconhecer as próprias emoções e sentimentos, pensamentos e comportamentos. Relacionamento interpessoal - reconhecer no outro sentimentos, pensamentos e comportamentos de forma empática Automotivação - ter a realização pessoal como objetivo de vida e tomar atitudes nesta direção; Relacionamentos interpessoais- capacidade de construir o casamento com flexibilização, e interação social Controle Emocional - gerenciar as diferentes experiências, sejam positivas ou negativas. Invista na sua inteligência emocional fazendo terapia. By Lilian Ramos